Полезная тренировка на ТОНУСНЫХ СТОЛАХ.

Тонусные столы - набор двигательных тренажеров, на которых проводятся целевые упражнения для мышц и массаж.
Тонусные столы используют для похудения, приведения мышц в тонус, выравнивания осанки и оздоровления спины. Вы двигаетелсь вместе с тонусным столом - эти движения равномерны и интенсивны, в чем-то они вам помогают, а где-то наборот мешают.
В целом такие тренировки называют "мягким" или щадящим фитнессом, на западе тонусные столы легли в основу welness-индустрии, когда важнее самочувствие и комфорт, которые легко достигнуть и поодерживать. В Тонус Студии таких тонусных столов шесть, в течение часа тренировка проходит по всем столам, последовательно тренируя все группы мышц.

Воздействие тонусного стола - целевое. Для каждой части тела, для каждой проблемной зоны существует свое упражнение и свой отдельный "тонусный стол". Это позволяет добиться изолированной нагрузки, которая по свому КПД в несколько раз превышает аналогичные упражнения в активном фитнесе. Проще говоря, за счет того, что все тело не устает, а нагрузка сконцентрирована, достигается более качественная и результативная прокачка отдельных групп мышц. Читать подробнее о тонусных столах...

"Отжать" воду и целлюлит? - Прессотерапия в действии!

Это своего рода "выжимающий массаж", выполняемый не вручную, а с помощью специальной аппаратуры, что оказывает воздействие на подлежащие ткани, вытесняя излишки внеклеточной жидкости - лимфодренаж. Волнообразные движения, создаваемые давлением воздуха, способствуют улучшению лимфо- и кровотока. Это приводит к снижению веса, коррекции фигуры, избавлению от отеков, от целлюлита, и ... Читать подробнее

VacuMove - эллиптический баротренажер

Тем, кто ищет серьезного и быстрого эффекта в сгонке веса и объемов предлагаем позаниматься на VacuMove.

VacuMove – это вакуумная капсула со встроенным степ-тренажером для проблемных зон и интегрированным механизмом для рук.

VacuMove объединяет движение и вакуум с целью в самое короткое время уменьшить объем живота, талии, ягодиц и ног, избавиться от целлюлита, а также улучшить свою спортивную форму. Читать подробнее...

Вниманию всех клиентов - новинка осени Радиолифтинг.